از بیماری های قلبی گرفته تا سرطان سینه و افسردگی، هرکدام برای یک خانم یک خطر به حساب می آید که می تواند مشکلات دیگری هم به دنبال داشته باشد.

به گفته جراح و متخصص زنان در شیراز براساس تحقیقاتی که صورت گرفته است، ۵ بیماری هست که بزرگترین نگرانی را برای یک خانم می تواند داشته باشد. از جمله بیماری قلبی، سرطان سینه، پوکی استخوان، افسردگی و بیماری های خودایمنی.

بیماری قلبی :

بیماری قلبی بزرگترین علت مرگ و میر در زنان و مردان می باشد. در زنان، حدود ۲۹درصد از مرگ و میرهایشان به دلیل بیماری قلبی می باشد. با این حال تنها مشکل زنان بیماری قلبی نیست. مشکل اصلی مرگ و ناتوانی زودرس در زنان می باشد. زنان بسیاری می باشند که در سنین ۶۰سالگی از بیماری های قلبی رنج می برند، زمانی که در این سن اصلا انتظار مرگ و بیماری در آن نمی رود.

حتی با وجود این قضیه، مردان بیشتر از زنان از بیماری قلبی رنج می برند و معمولا هم دیر متوجه می شوند، و برای درمان قطعی آن ها دیر می باشد. تنها باید روند آن را کند کرد.

از جمله علائمی که معمولا خانم ها با وجود چنین بیماری با آن ها روبرو می شوند، اول درد قفسه سینه می باشد. بعد از آن علائم کوچکی از درد فک، حالت تهوع، درد شانه، استفراغ، یا تنگی نفس می باشد.

سرطان سینه :

سرطان سینه شایع ترین عامل سرطان در زنان می باشد. دومین نوع سرطان شایع بعد از سرطان ریه می باشد که عامل اصلی مرگ و میر خانم ها می باشد. انجمن سرطان آمریکا عوامل خطرزایی که زنان را تهدید می کند را به این شرح بیان می کند :

• بالا رفتن سن
• ژن. تقریبا ۵ الی ۱۰ درصد سرطان های سینه به جهش برخی ژن ها برمی گردد.
• سابقه خانوادگی این بیماری
• سابقه بیماری شخصی این بیماری
• زنان سفیدپوست بیشتر در معرض ابتلا به سرطان سینه نسبت به زنان آفریقایی ـ آمریکایی قرار دارند. با این حال، زنان آفریقایی ـ آمریکایی شانس بیشتری به دلیل مرگ در اثر این بیماری دارند.
• بیوپسی سابق غیر طبیعی سینه
• سابقه تابش قفسه سینه
• شروع قاعدگی زودرس (قبل از ۱۲ سالگی) یا یائسگی بعد از ۵۵ سالگی
• نداشتن فرزند
• استفاده از داروهایی مثل دی اتیلستیل بسترول (DES)
• مصرف بیش از حد الکل
• چاقی

پوکی استخوان :

مجروح شدن کمر، درد کمر، و ضعف، همه این ها برای زنان مسن تر رخ می دهد، حتی قبل از اینکه نزد یک پزشک مراجعه کرد. گام های بسیاری برای زنان و دختران می باشد که می توانند برای اجتناب از این مشکل اقدام کنند. بدن کاری را انجام می دهد که استخوان آسیب دیده ترمیم شود، به همین دلیل باید کلسیم کافی مصرف کرد و فعالیت بدنی لازم را داشت.

عوامل خطری که منجر به پوکی استخوان می شوند عبارتند از :

• زنان
• بالارفتن سن
• استخوان های نازک و کوچک
• قومیت. زنان آسیایی و سفیدپوست بیشتر در معرض چنین خطری قرار دارند.
• سابقه خانوادگی
• هورمون های جنسی. چرخه های قاعدگی نامرتب و کاهش استروژن به خاطر یائسگی ممکن است خطر پوکی استخوان را بالاتر ببرد.
• بی اشتهایی
• رژیم هایی که کلسیم و ویتامین دی کم می باشد.
• مصرف دارو، خصوصا گلوکوکورتیکئوئیدها یا برخی داروهای ضد انعقاد
• شیوه زندگی کم تحرک
• سیگار کشیدن
• مصرف الکل بیش از حد

افسردگی :

افسردگی بیشتر در زنان دیده می شود تا مردان. موسسه ملی سلامت روان گزارش کرده است که حدود ۱۲ میلیون زن تحت تاثیر اختلال افسردگی می باشند، در صورتی که مردان تنها ۶ میلیون می باشند. از جمله عوامل خطری که در معرض افسردگی می باشند عبارتند از :

• افسردگی قبلی
• سابقه خانوادگی
• سابقه مشکلات قلبی
• بیماری های مزمن و جدی
• مشکلات زناشویی
• سو مصرف مواد
• استفاده از داروهایی که باعث افسردگی می شوند، مثل داروهایی که برای فشار خون بالا یا تشنج تجویز می شوند.
• عوامل استرس زای زندگی، مثل از دست دادن شغل یا مرگ یکی از نزدیکان
• بیماری هایی که منجر به افسردگی می شوند، مثل کمبود ویتامین یا بیماری تیروئید
• بیماری های جدی قبلی یا جراحی
• سابقه سواستفاده های جنسی یا جسمی از کودکی
• نگرانی بیش از حد داشتن
• اختلال خوردن یا اختلال اضطراب

بیماری های خودایمنی :

بیماری های خودایمنی گروهی از اختلالاتی می باشند در آن سیستم ایمنی به بدن حمله می کند و یا بافت ها را تخریب می کند. بیش از ۸۰ بیماری مزمن می باشد که عبارتند از لوپوس، اسکلروز چندگانه، و دیابت نوع ۱٫