آیا سن در باروری زنان موثر است؟

علت دردهای ناگهانی بارداری
علت دردهای دوران بارداری چیست؟
خرداد ۲۰, ۱۳۹۷
کبد چرب در بارداری
آیا کبد چرب در بارداری تاثیر دارد؟
خرداد ۲۲, ۱۳۹۷

آیا سن در باروری زنان موثر است؟

سن بارداری زنان

سن بارداری زنان

شاید صحبت از بارداری که می شود، احتمال فکرکردن به سن در این مواقع خیلی ساده باشد. با همه این حرف ها، خیلی دیده می شود که مردان و زنانی هستند که در سنین بالا بچه دار شده اند. البته با این حال، حقیقت درباره سن باروری مردان شما را شگفت زده می کند.

آیا سن و بارداری به هم مرتبطند؟

در جواب کوتاه بخواهیم بگوییم، بله. با این اوصاف اکثر مردان باز هم توانایی بارور کردن را دارند. کودکانی سالم که در سنین ۵۰ سالگی و بالاتر والدین به دنیا می آیند، اما گفته می شود بعد از ۴۰ سالگی بارور کردن و بارداری بسیار سخت می باشد و مشکلات خودش را دارد. دلایل مختلفی هم دارد، عبارتند از :

  • کیفیت اسپرم که بنا به سن کاهش می یابد. ممکن است مردان هنوز مقدار مشهابه جوانی در سنین ۵۰ سالگی تولید اسپرم داشته باشند. با این حال، مورفولوژی و جنب و جوش مردان به نسبت سن کمتر هم می شود. در نتیجه سخت تر می توان یک تخمک را بارور کرد.
  • از سنین حدود ۴۰سالگی، میزان تستوسترون کاهش می یابد. در نتیجه همین عامل میزان لیبیدو را کاهش می دهد، یا ممکن است برقراری رابطه جنسی به طور منظم را سخت تر کند.
  • بیماری هایی که باروری را کاهش می دهند در سنین بالاتر در مردان بسیار دیده می شوند. داروهای خاصی که برای مشکلات طولانی مدت تجویز می شوند و می توانند برای باروری اختلال ایجاد کنند.
  • مردان مسن تر معمولا همسرانشان هم به سن خودشان می باشند. باروری زنان بعد از ۳۰ سالگی کم می شود، و در ۳۵ سالگی تشدید کاهش این باروری نیز بیشتر می شود. هرچه زنان سنشان بالاتر باشد، سخت تر می توان به باروری رسید.
  • البته این عوامل ضرورتا به این معنا نیست که مردان دیگر هیچ وقت قادر به پدرشدن در ادامه زندگی شان نمی باشند. اما به این معناست که برای بارور کردن کارشان سخت تر می شود.

آیا باردار شدن زنان با بالارفتن سن مردان سخت تر می شود؟

جواب بله است، با بالارفتن سن، بارور کردن شریک زندگی سخت تر می شود. در ضمن ربطی به سن همسرانشان ندارد. دیگر عواملی هستند که در این بین نقش گسترده ای دارند، اما در کل، شانس به نعوظ نرسیدن و بارور نکردن در طی یک سال به این صورت می باشد :

  • در سنین زیر ۲۵ سال حدود ۸درصد است
  • در سنین ۲۵ تا ۲۹ سال حدود ۹ درصد است
  • در سنین ۳۰ تا ۳۴ سال حدود ۱۲ درصد است
  • در سنین ۳۵ تا ۳۹ سالگی حدود ۱۷ درصد است
  • در سنین بالای ۴۰ سال حدود ۱۹ درصد است

سن بارداری زنان

به طور میانگین، اگر هردو شریک زندگی زیر ۲۵ سال باشند، در طی ۵ ماه بچه دار می شوند. اما در زنان زیر ۲۵ سال و مردان بالای ۴۰ سال، احتمالا دو سالی طول می کشد.

آیا فقط سن می تواند در بارور کردن مردان تاثیرگذار ابشد؟

متاسفانه، شرایط ژنتیکی خاصی هم می باشد که در نوزادان با پدران سن بالا دیده می شود. ممکن است کودکی که در سنین ۴۰ سالگی والدین متولد می شود، دچار مسائل ژنتیکی خاصی باشد که در ادامه آورده ایم :

سندرم داون. گزارش شده است که بالای ۵ برابر نوزادانی که با سندرم داون متولد می شوند، بعد از ۴۰ سالگی والدین متولد شده اند. با این وجود، باید به یاد داشت که خطر چشمگیری کودک را تهدید نمی کند. حتی بالای ۴۰ سال، هنوز هم احتمال بیشتری دارد که کودک دچار سندرم داون نباشد. علاوه براین، تحقیقات نشان داده است که سن تان در این مسائل تاثیر گذار است، در صورتی که شریک زندگی نیز بالای ۳۵ سال سن داشته باشد.

  • اسکیزوفرنی
  • اختلال اوتیسم
  • دیابت نوع ۱

با وجود این مسائل چطور می توان از اختلالات احتمالی نوزاد جلوگیری کرد؟

خوشبختانه، راه های دیگری هم می باشد که می توانند به داشتن یک بارداری سالم کمک کنند. در ادامه به یکسری از این عوامل تاثیر گذار در سلامت جنین اشاره شده است :

  • سالم بخورید. اگر اضافه وزن دارید، باید چند کیلویی لاغر کنید تا این مسئله برایتان راحت تر شود. برخی مطالعات اشاره می کنند که یک رژیم غنی از آنتی اکسیدان ها می تواند به باروری کمک کند.
  • سیگار کشیدن را متوقف کنید. مردانی که سیگار می کشند، semen با کیفیت پایین تری نسبت به غیرسیگاری ها دارند. علاوه براین، اگر همسرتان باردار می باشد، سیگار کشیدن می تواند برای او و جنینش بسیار خطرناک باشد. اگر سیگار می کشید، همین حالا بهتر است آن را کنار بگذارید تا هم سلامت خودتان و خانواده تان را حفظ کنید.
  • الکل مصرف نکنید. نوشیدن الکل کیفیت اسپرم را کاهش می دهد.
  • میزان استرس تان را کاهش دهید. احساس آرامش به داشتن روحیه برای داشتن یک رابطه جنسی سالم کمک می کند. علاوه براین، استرس شدید کیفیت اسپرم را کاهش می دهد. حتی نعوظ را برای مردان نیز راحت تر می کند.